Innocence in Crisis

By -

 


In this powerful photo, you'll see a small, broken children's bicycle amidst the devastation of war. The bicycle stands as a symbol of innocence, now shattered by the conflict between Israel and Hamas. Surrounding the bicycle, the once-standing buildings have collapsed, and there are fire spots in the war-torn area.

The atmosphere is heavy and somber, with a cinematic tone that conveys the gravity of the situation. A gorgeous backlight casts a poignant, ethereal glow on the scene, emphasizing the need for peace and protection of innocent civilians on both sides. This photo serves as a reminder of the human cost of conflict and the urgent need to stop the violence.

AI Platform: Midjourney

Prompt: A photo of the broken children's small bicycle surrounded by collapsed buildings with some fire spots in the war zone of the Israel-Hamas conflict. The photo has a dull atmosphere in a cinematic tone with a gorgeous backlight.

Comments

Post a Comment

Popular Posts of Last 30 days

ไม่ได้ใจเย็น แค่ไม่เห็นค่าพอจะร้อนใส่

By -
Image
ไปอ่านเจอมาชอบมาก "I don't carry any hate in my heart; I just move on and forget your existence." บางคนชอบเข้าใจผิดว่าความเงียบคือความพ่ายแพ้ การไม่โต้ตอบคือการยอมจำนน ทั้งที่ความจริงแล้ว… มันคือ “ศิลปะแห่งการวางเฉย” ของคนที่ไม่อยากให้พลังชีวิตของตัวเองต้องสูญเสียไปกับคนที่ไม่คู่ควร ผู้เขียนเคยเห็นหลายคนพยายาม “ชนะ” ด้วยคำพูดแรง ๆ เสียดแทงคนอื่น เพื่อปลอบใจตัวเองว่ามีอำนาจกว่า แต่แท้จริงแล้ว คนที่ต้องพยายามกดคนอื่นให้ต่ำลง มักเป็นคนที่ข้างในรู้สึกเล็กเกินไปที่จะยืนอย่างสง่างามด้วยตัวเอง วลีนี้จึงเหมือนมีดบาง ๆ ที่เฉือนความจริงออกมาให้เห็นชัดว่าคนที่เติบโตทางใจ ไม่จำเป็นต้องเก็บ “ความเกลียด” ไว้เป็นภาระ พวกเขาเพียงแค่เดินต่อไปอย่างสงบนิ่ง ไม่ใส่ใจ คนร้าย ๆ จึงเหมือนพวกไร้ตัวตน เป็นเพียงลมพัดผ่าน เพราะการ “ลืม” การ "ปล่อยผ่าน" เป็นเสมือนการประกาศอย่างเงียบ ๆ ว่า... คุณไม่สำคัญพอที่จะให้ความสำคัญอีกต่อไป และสำหรับพวก toxic ที่ยังคิดว่าการใช้คำพูดแรง ๆ ข่มเห่งคนอื่นได้คืออำนาจ ผู้เขียนขอแสดงความยินดีด้วยนะครับ คุณคือ “บทเรียน” ที่คนดี ๆ เอาไว้ฝึกใจให้นิ่ง ไม่...
Read more

เมื่อผู้เขียนให้ Garmin Coach เป็นโค้ชฝึกซ้อมวิ่ง 10K ภายใน 8 สัปดาห์

By -
Image
จุดเริ่มต้นของความท้าทาย ผู้เขียนตั้งเป้าหมายชัดเจน วิ่งระยะทาง 10 กิโลเมตรให้จบภายใน 1 ชั่วโมง (< pace 6) ภายในเวลาเพียง 8 สัปดาห์ โดยทดลองพึ่งพา “Garmin Coach” โค้ช AI ที่ใช้ข้อมูลจริงจากร่างกายเพื่อปรับแผนฝึกแบบเรียลไทม์ คำถามในใจคือ... AI แบบนี้จะเข้าใจจังหวะการฝึกของมนุษย์ได้จริงหรือไม่? ตั้งค่าเป้าหมายและเลือกระดับโค้ช เมื่อเริ่มใช้งาน Garmin Coach ระบบจะให้เราเลือกเป้าหมาย (10K < 60 นาที) พร้อมเลือกว่าอยากให้ใครเป็นโค้ชเสมือน เช่น Jeff Galloway, Amy Parkerson-Mitchell, Greg McMillan เป็นต้น แต่ละคนมีปรัชญาการซ้อมต่างกัน — บางคนเน้นการผสมจ็อกกับเดิน บางคนเน้นการฝึกเชิงจังหวะและความเร็ว AI จะถามถึงระดับความฟิตปัจจุบัน ความถี่ในการซ้อม และวันที่สะดวกวิ่งแบบ long run จากนั้นจะสร้าง “แผนส่วนตัว” ที่ไม่ตายตัว เพราะมันจะปรับตามผลการฝึกจริงของเราในแต่ละสัปดาห์ สัปดาห์ที่ 1–2: จุดเริ่มต้น ช่วงสองสัปดาห์แรกเป็นการปรับพื้นฐาน Garmin Coach จะเน้นการวิ่งแบบ Easy Run เพื่อสร้างความทนทานและให้ร่างกายปรับตัวกับความสม่ำเสมอของการซ้อม แม้จะรู้สึกว่าแผนยังเบาเกินไป แต่เมื่อดูข้อมูลก...
Read more

ศึกเกงเล้ง: เมื่อความรู้ปราศจากปัญญาและประสบการณ์

By -
Image
ผู้เขียนมีโอกาสอ่าน สามก๊ก มานาน เปิดอ่านครั้งแรกน่าจะสักยี่สิบกว่าปีที่แล้ว และน่าจะอ่านจบไปสองถึงสามรอบ ในเส้นทางชีวิตการทำงาน มีหลายเหตุการณ์ที่ทำให้นึกถึง “ศึกเกงเล้ง” — ศึกที่ขงเบ้งส่งม้าเจ๊กไปป้องกันแนวรบสำคัญ แต่กลับพ่ายแพ้อย่างไม่คาดคิดเพราะการประเมินผิดและยึดติดในความรู้ของตนมากเกินไป ม้าเจ๊กเลือกตั้งค่ายบนภูเขาแทนที่จะอยู่ใกล้แม่น้ำ แม้ขงเบ้งจะเตือนแล้วก็ตาม ผลคือกองทัพถูกตัดเส้นทางเสบียงและแตกพ่ายในเวลาไม่นาน เหตุการณ์นั้นทำให้ผู้เขียนสะดุดใจกับบทเรียนสำคัญ ... ความรู้เพียงอย่างเดียวไม่อาจทดแทนความมีสติปัญญาและประสบการณ์ได้ และการละเลยคำเตือนจากผู้มากประสบการณ์มักนำไปสู่ความล้มเหลวเสมอ วรรณคดีที่สอนคนเก่งให้รู้จักถ่อมตน สามก๊กไม่ใช่แค่เรื่องของสงครามหรืออำนาจ แต่ยังเป็นตำราว่าด้วยจิตใจคน เต็มไปด้วยบทเรียนเรื่อง “ความรู้ ความภักดี และความผิดพลาดของมนุษย์” ในบรรดาศึกทั้งหลายที่ขงเบ้งบัญชาการ ไม่มีครั้งใดเจ็บปวดเท่า “ศึกเกงเล้ง” ครั้งที่เล่าปี่สิ้นไปแล้ว ขงเบ้งยกทัพขึ้นเหนือเพื่อทวงคืนดินแดนจากวุยก๊ก แต่กลับต้องพ่ายเพราะความผิดพลาดของแม่ทัพที่ไว้ใจที่สุด ... “ม้าเจ๊ก” ...
Read more