โลกไม่ได้หมุนรอบเรา...และเราก็ไม่ต้องหมุนตามใคร
ไปอ่านเจอมา ชอบมาก The older I get, the less I feel the need to be included, understood or accepted. เมื่อเราอายุมากขึ้น หลายคนอาจคิดว่าชีวิตควรจะมั่นคง มีตำแหน่งการงานที่ชัดเจน ครอบครัวอบอุ่น และรายล้อมด้วยผู้คนที่เข้าใจเรา แต่ความจริงที่ค่อย ๆ เปิดเผยตัวออกมากลับเรียบง่ายกว่านั้นมาก… คือการยอมรับว่า “เราไม่จำเป็นต้องเป็นที่ยอมรับของทุกคน” ประโยคที่ว่า “The older I get, the less I feel the need to be included, understood or accepted.” ไม่ได้แปลว่าเราโดดเดี่ยว หรือปิดกั้นตัวเองจากสังคม แต่มันสะท้อนถึงการเติบโตทางจิตใจที่ค่อย ๆ คลี่คลายพันธนาการจากความคาดหวังของคนรอบข้าง สุขภาพจิตดี ไม่ได้แปลว่าต้องเป็นที่รักของทุกคน ในวัยหนุ่มสาว เราอาจห่วงว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับเรา พยายามปรับตัวเพื่อให้ “กลมกลืน” เข้ากับวงสนทนา สังคม หรือแม้แต่ภาพลักษณ์ที่สื่อสังคมออนไลน์อยากให้เราเป็น แต่เมื่อเวลาผ่านไป... เราเริ่ม กล้าพอที่จะเงียบเมื่อไม่จำเป็นต้องพูด กล้าที่จะจากมาเมื่อไม่รู้สึกเป็นตัวของตัวเอง และ กล้าที่จะยืนเดี่ยว ๆ โดยไม่รู้สึกว่า “ขาดอะไร” …สุขภาพจิตของเราก็เริ่มแข็งแรงขึ้นโด...
